Эта проблема не редкость. Многие девушки твоего возраста чувствуют себя скованно наедине с ребятами, особенно незнакомыми.

Прислушайся к советам перед тем, как пойти на свидание.

  • Придумай заранее, куда пойдете, о чем будете разговаривать. Все это отвлечет тебя и разрядит обстановку.
  • Можно сказать парню о том, что ты испытываешь определенные неудобства в общении с ним. Как правило, после такого признания стеснительность уходит сама собой, и ты станешь более раскованной.
  • Как только почувствуешь, что вот-вот начнешь краснеть, попробуй усилить эту вегетативную реакцию. Скажи сама себе: «Сейчас я начну краснеть. Лицо станет таким красным, каким никогда еще не было». И чем больше ты будешь стараться покраснеть, тем меньше у тебя это получится.
  • Может быть, тебе совсем не надо менять себя, свой стиль общения и поведение. Ведь в давние времена мужчины ценили в женщинах изысканные формы застенчивости.
  • Не ориентируйся на косые взгляды подружек и одноклассников, а принимай себя такой, какая ты есть.
  • Ну, а если ты все же захочешь измениться, начни с малого.
  • Находись больше среди людей. Старайся поддержать любой разговор. Будь тактичной и внимательной к любому, с кем придется общаться.
  • Читай книги, людям с тобой будет интересней, и они сами станут тянуться к тебе.
  • Больше улыбайся, это притягивает и располагает к себе.
  • Ежедневно повторяй: «Я все смогу, у меня это обязательно получится».
Запись на ПМПК

Нажимая кнопку «Отправить», Вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.

×