Звукотерапия — это метод лечения звуком. Звук имеет не только эмоциональное воздействие, он создает в организме человека биорезонанс. Звучание определенных музыкальных инструментов используется в звукотерапии для восстановления психологического состояния человека, а некоторые из них даже способствуют оздоровлению органов, настраивая весь организм на выздоровление.

Вокалотерапия — научное название метода, который подразумевает лечение собственным голосом.  Например, исполнения народных песен оказывает мягкое терапевтическое воздействие на психику человека и на весь организм в целом. В древнекитайской цигун-терапии в качестве метода оздоровления внутренних органов применялись различные гласные, согласные звуки и их сочетания.

Пение является уникальной дыхательной гимнастикой, в которой учитывается все. Оно вылечивает бронхиальную астму и прочие бронхо-легочные заболевания, гайморит.

Звук и здоровье  человека тесно связаны между собой. Частоту звуковых волн  вызывает в поле человека явление резонанса. Он возникает в голове, груди или тканях, воздействуя затем на ритм сердца, энергетическое поле головного мозга,  а так же на  частоту дыхания. 

Перед тем как начать произносить (петь), нужно удобно сесть. Руки опустить вдоль туловища. Расслабиться и мысленно представить себе больной орган. Звуки необходимо проговаривать (пропевать) на выдохе, вполголоса. И делать это с трёхсекундным интервалом.

Очень полезно знать, какие звуки, за что отвечают и что лечат.

Таким образом, наличию в тексте определённых звуков вы сами способны подобрать себе лечебную песню!

Зная целебные звуки, можно самому подбирать сочетания.

При выполнении упражнений можно также работать с высотой, интенсивностью, частотой произносимых звуков.  Нужно следить за тем, чтобы звучание было очень хорошо отточенным. При напевании большая часть вибрации остается в наших внутренних органах, приложите руку к больному органу, попытайтесь прочувствовать вибрацию, представьте этот орган здоровым и активно работающим.

Большое значение имеет и интенсивность произношения (пропевания)  звуков. При заболеваниях сердца или легких она должна быть низкой и средней интенсивности. При терапии внутренних органов печени, селезенки, желудка, почек и кишечника — средняя и высокая сила звука. Каждый сеанс звука продолжается от 3 до 9 раз подряд.

При лечении звуками они произносятся в высокой и низкой тональности, соответствуя схеме циркуляции энергии по каналам, которые работают по определенным биологическим часам.

Низкая тональность в 9-11 часов — для селезенки.

Низкая тональность в 11-13 часов – для сердца.

Низкая тональность в 13-15 часов – для печени.

Высокая тональность в 15-17 часов – для легких.

Высокая тональность в 17-19 часов – для почек.

Не нужно бояться импровизировать, получайте удовольствие от несложной работы со своим голосом. Ведь пение — один из самых приятных и безболезненных методов современной медицины.

 

Звуки Гласные звуки
«Э» Улучшает работу  головного мозга, используется для снятия негативных эмоций.
«Ы»  Лечит уши, активизирует дыхательную систему.
«И»  Прочищает нос, лечит глаза, снимает усталость и утомление, оптимизирует работу функционирования тонкого кишечника. Также улучшает работ у головного мозга, стимулирует деятельность сердца, повышает активность организма.
«Е»  Улучшает работу паращитовидной железы, стимулирует трахею.
«У»  Способствует вентиляции легких.
«Я» Укрепляет уверенность в собственных силах, воздействует на работу всего организма, активизирует иммунную систему.
«У» Воздействует на органы расположенные в области живота, стимулирует и гармонизирует работу почек, мочевого пузыря, предстательной железы (у мужчин), матки и яичников (у женщин). Так же укрепляет горло и голосовые связки.
«А»  Способствует становлению «царской» осанки, снимает любые спазмы, лечит сердце и желчный пузырь, повышают иммунитет, дает команду настроиться на работу всех клеток организма.
«О»  Оживляет деятельность поджелудочной железы, способствует устранению проблем с сердцем, приводят в действие всю гамму организма, дают команду всем клеточкам настроиться на работу.
«Ю» Помогает обновляться организму, благотворно влияет на почки, кожу.
  Согласные звуки
«Р» Помогает избавиться от страха, заикания.
«Н» (ладони на макушке) Активизирует процессы кровообращения и творческие способности, а также снимает зубную и головную боль, улучшают работу мозга.
«Х» Помогает очищать организм от отработанных веществ и негативной энергии, улучшает дыхание.
«Ж» (ладони к груди) Помогает справиться с кашлем.
«З» (ладони на горле)  Помогает при болезнях горла.
«В»  Исправляет неполадки в нервной системе и спинном мозге, улучшает работу головного мозга. Это любовь, покой, умиротворение.
«М»  Способствует усвоению пищи, помогает расслабиться, снижает давление, улучшает настроение.
«Ч» Нормализует дыхание.
«С» Лечит кишечник, сердце, легкие. Снижает грусть, горе, озабоченность.
«Ш» Помогает лечить печень, почки, снижает злость.
«Ц», «К», «Щ» Лечат уши.
Звук самолета (гудим) Помогает при насморке.
  За что отвечает, что лечит звукосочетание
«ЙЭ»  Очищает организм от различных негативов.
«ХЭ»  Помогает при лечении онкологических больных.
«ХУУУУУ» Улучшает работу селезенки, поджелудочной железы, а так же снижает волнение и беспокойство.
«СИ» (лежа на спине, боку) Для лечения желчного пузыря, онкологических заболеваний.
«ОМ» (ладони на больной орган) Повышает жизненный тонус, эффективен при опухолях мозга и повышенном кровеносном давлении, комплексно оздоровляет различные органы и системы.
«АЙ», «ПА» Снижают боли в сердце.
«АП», «АМ», «АТ», «ИТ», «УТ» Исправляют дефекты речи.
«УХ», «ОХ», «АХ» Стимулируют сброс из организма отработанной и негативной энергии.
«РЭ» Помогает снять стрессы, страхи, заикания.
«ТЭ» Стимулирует работу сердечно-сосудистой системы.
«СЫ» Улучшает работу легких.
«КЭ» Улучшает работу сердца.
«ХАУ» Улучшает работу сердца. Снижает ненависть, жестокость, нетерпимость.
«ЧУЙ» Улучшает работу почек.
«СЮИ» Улучшает работу печени.
«ИИГО» Помогает справиться с храпом.
«М-ПОМ» Улучшает работу сердца, снижает давление, оказывает положительный эффект при склерозе сосудов головного мозга.
«ЧЭЭЭЙ» Улучшает работу почек, снижает страх.
«ИМ»  Оказывает защитный, очищающий и гармонирующий эффект.
«ГУ-О»  Способствует лечению печени, желчного пузыря, глаукомы.
«ШЕН»  Способствует защите организма от бронхолегочных заболеваний.
«ДОН»  Помогает при болезнях болезни селезенки и желудка.
«АУМ» или «ПЭМ Помогает при головной боли и стрессе.
«ЧЕН»  Улучшает работу сердца и тонкой кишки.

 

 

Звуки Как петь На что воздействуют
«ММММММ» Петь на одном дыхании на одной ноте, лучше прогонять по всем резонаторам. Петь на своем резонаторе. Только снизу вверх. Лечит мозг.
«ААААА» Петь на одном дыхании на одной ноте, в своем резонаторе. Снимает астму, сердечный приступ. Выправляет 3,4,5 грудные позвонки (сердце, легкие). Для усиления эффекта петь «АААА». После пропевания любых звуков усиливает воздействие. Чистит помещение.
«АУМ» На одной ноте без пауз. Вправление атланта.
«САО» «А» высоко, «О» низко. Вправление 1, 2 грудного позвонков, 4,5,6,7 шейные позвонки. Избыточная чувствительность, ответственность, несбывшиеся ожидания от других.
«КАОЛЬ» Без пауз на одном дыхании. Страх при фобиях, 6 грудной позвонок. Петь 2-3 раза в день по 7 вдохов 7-10 дней. Помогает при лечении почек.
«ОРРРРРА» Короткое О, долгое Р, А как выдох. От 7 грудного до 2 поясничного позвонков. Петь до полного вправления.  Поясничный бандаж нужен, только если сглаженный поясничный лордоз. 3,4,5 позвонок — нужен бандаж.
«ТИНЬ-ТИЯНЬ» Как колокольчик, ударное Т. Вправление копчика, влияет на всю область таза.
«АОУИ» На одной ноте без пауз. Правая сторона от середины лопатки до середины ягодицы. Расслабляет и гармонизирует правую часть спины. Не влияет на плечи и шею. Очень полезно людям, часто испытывающим приступы ярости.
«БА КА ТА ПА»  Каждый слог как выстрел пробкой из бутыли. Левая сторона спины. Выводит из депрессии.
«ИЛЬ» Как колокол. Правая почка.
«КЛИПЬ» Как колокол. Левая почка. Выполнять 3-4 раза в день по 6 вдохов, продолжительностью  2 недели.
«АММА» Последняя «А» как выдох. Правая рука, боли нарушения подвижности.
«УММА» Последняя «А» как выдох. Правая рука, боли нарушения подвижности.
«ТАЛЬ» Без пауз. Правая нога.
«КОЛЬ» Без пауз. Левая нога.
«ИИИЯИИИ» Ровное, сильное, произвольное пение. Гипофз, головной мозг, глаза, уши, нос.
«НИ-НИ-НИ» Петь как в слове «библия». Все органы, расположенные в черепе, гипофиз, шишковидная железа. Мозг.
«ЕЕЕЕЕЕ» Петь «Е» как в  слове «ель». Горло, гортань, трахея, щитовидная и паращитовидная железы.
«ОООООО» Петь как «О» в слове «окошко». Нижняя часть легких, сердце, печень, солнечное сплетение, желудок.
«АААААА» Петь «А» как в слове «мама». Верхняя часть легких, сердце, печень и желудок.
«ЮЮЮЮ» Петь «Ю» как в слове «Дебюсси». Почки.
«ОО-ИН» Петь как «ой». Прямая кишка.
«ММПОММ» Петь как бас-труба. Сердце.
«ПААЕЕЕ» Петь на одном дыхании. Сердце.
«ПЕО-ХОО» Петь на одном дыхании. Сердце.
«ЭУОАИЫАОМ» Петь на одном дыхании. При обессиливании, обмороках.

 

Автор – разработчик:

педагог-психолог Евсюкова Мария Александровна

Родителям на заметку. Лечение звуками!

Запись на ПМПК

Нажимая кнопку «Отправить», Вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.

×