Центр ППМСП проводит разовые бесплатные консультации для родителей, детей и педагогов.
Контактный телефон: 8 (4742) 22-06-02
 |
К слову
Подростков, страдающих пивным алкоголизмом, за последние годы стало в два раза больше, чем страдающих наркоманией.
Средний возраст подростков с диагнозом «Пивной алкоголизм» – 14 лет.
Подростки могут выпивать в день до десяти бутылок пива.
Пивной алкоголизм намного опаснее, чем обычный, особенно в детско-подростковом возрасте.
Пиво губительно влияет на внутренние органы (сердце, почки и печень), а также может вызвать проблемы в развитии репродуктивной функции, которая повлияет на будущее потомство.
Содержание алкоголя в некоторых сортах пива достигает 14%.
Бутылка светлого пива крепостью 5 объемных процентов эквивалентна 50-60 граммам водки.
Четыре бутылки в течении дня — 200-240 г. водки, почти половина бутылки. Чем выше крепость, тем это вреднее для молодого организма.
Внимание!
Пиво и безделье рождают агрессию!
Пивной алкоголизм ведет к деградации поколений!
Пиво вредно даже в малых дозах!
Пиво — легальный наркотик!
Факты Вас не убедили? Тогда о последствиях…
Быстро развивается выраженная психическая зависимость. Если человек выпивает кружку пива в день, если он чувствует психологический дискомфорт от того, что не выпил — это уже пивная зависимость.
Пивной алкоголизм формируется медленнее водочного, более незаметно и обманчиво. Из-за вкуса, небольших градусов бороться с влечением к пиву сложнее, чем с влечением к водке.
Пивной алкоголизм — это тяжелый, трудно поддающийся лечению вариант алкоголизма.
При пивной алкоголизации клетки мозга страдают гораздо сильнее, чем при водочной. В пиве в микродозах содержится кадаверин — аналог трупного яда.
Постоянное потребление пива влияет на интеллект человека, снижает его способность к обучению.
У мужчин, злоупотребляющих пивом появляются женские черты в поведении, а у женщин – мужские.
Брось пить пиво для того, чтобы…
Улучшить свой характер, а именно…
Иметь крепкие нервы.
Избавиться от плохой привычки.
Освободиться от психологической зависимости.
Показать на личном примере, что жить без пива – легко и приятно.
Привить хорошую привычку на всю жизнь – не употреблять алкоголь.
Перестать быть наркоманом, так как пиво – это наркотик.
Улучшить своё финансовое состояние, а именно…
Меньше тратить денег на пиво.
Иметь больше денег, так как они не тратятся на пиво вовсе и тратить их на то, что действительно необходимо.
Жить здорово, а именно…
Иметь стройную фигуру, здоровую печень, хорошую потенцию.
Избавиться от физической зависимости к пиву.
Прожить долго и счастливо.
Улучшить своё физическое самочувствие.
Больше пить полезные напитки.
Забыть что такое похмелье.
Быть всегда в спортивной форме.
Улучшить своё эмоциональное состояние, а именно…
Не испытывать чувство вины за своё вчерашнее поведение.
Тратить больше времени на то, чем любишь заниматься.
Научиться наслаждаться жизнью без пивного наркотика.
Прочувствовать преимущества трезвой жизни.
Улучшить свой интеллект, а именно…
Всегда помнить исход праздника.
Мыслить более разумно, трезво и чётко.
Быть менее подверженным влиянию рекламы об алкоголе.
Улучшить семейные отношения…
Никогда не впадать в запои.
Найти взаимопонимание с родителями.
Проводить больше времени с семьёй.
Лучше развлекаться, а именно…
Заниматься больше спортом.
Выделить время на более интересные занятия, чем выпивка.
Больше пить вкусные напитки.
Сделать жизнь интереснее.
Наслаждаться каждым моментом своей жизни.
Улучшить свои отношения с окружающими, а именно…
Иметь крепкие отношения с друзьями.
Лучше контролировать свои фразы и жесты во время общения.
Наладить отношение с противоположным полом.
Не идти на конфликт с окружающими в нетрезвом состоянии.
Ценить каждый момент пребывания с близкими людьми.
Лучше учиться, а именно…
Не прогуливать уроки.
Стараться наверстать пробелы в знаниях.
Всегда иметь отличное самочувствие.
Не бояться отчисления из школы за плохое поведение.
Улучшить качество социализации, а именно…
Показать на себе, как можно бросить пить при желании.
Быть примером для окружающих.
Больше проводить время в компании трезвомыслящих людей.
Расширить круг своего общения.
Алкоголь и его последствия!
Начиная с пятидесятых годов ХХ века душевое потребление алкоголя у нас катастрофически стало нарастать, и уже в шестидесятых годах вышло на одно из первых мест в мире. Это совпало с тем периодом, когда американский президент Кеннеди сказал: «Русских войной взять нельзя. Их надо разложить изнутри. И для этого надо использовать три фактора: водку, табак и разврат» (Ф. Г. Углов. «Самоубийцы». – СПб., 1995).
По данным Большой медицинской, энциклопедии, которая ссылается на объективные исследования Всемирной организации здравоохранения, каждый третий в нашей стране погибает от причин, связанных с алкоголем.
Краткосрочные последствия принятия алкоголя включают:
искаженное видение, слух и координация;
измененное восприятие и эмоции. На первый план выступают такие эмоциональные нарушения, как огрубение, взрывчатость, беспечность, безынициативность, внушаемость;
падает общественная активность, угасают трудовые навыки, страдают здоровое честолюбие и нравственные качества;
высокий риск передозировки, похмелье;
ослабление бдительности, которое может привести к несчастным случаям и даже к использованию наркотиков или опасным сексуальным контактам.
Долгосрочные последствия:
раннее ослабление половых функций;
цирроз и рак печени;
сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
снижение иммунной защиты организма;
повреждение сердечной и центральной нервной системы;
развитие воспалительных заболеваний почек и мочевыводящих путей;
изменение состава крови;
серьезный дефицит витаминов;
потеря памяти и пр.
Что надо делать подростку, чтобы не употреблять алкогольные напитки.
Первое: необходимо знать всю правду про алкоголь.
Второе: попробуй отсрочить употребление алкоголя, включая пиво, до наступления физической зрелости. Считается, что человек достигает физической зрелости тогда, когда он становится совершеннолетним, т.е. в возрасте 18 лет.
Третье: займись физическими упражнениями или любимым видом спорта, или спортивными танцами. От этого тройная польза: польза для здоровья; прекрасно проведешь свободное время; ты найдешь друзей, с которыми у тебя будут общие интересы, например, спорт.
Четвертое: если мучает жажда, выпей что-нибудь безалкогольное, даже если это будет стоить дороже, чем пиво. Помни: алкоголь выводит воду из организма, поэтому не может утолить жажду.
Не пить алкогольные напитки — означает сделать выбор в пользу здоровья. Настоящие друзья должны это понимать и уважать твой выбор.
Пятое: не трать деньги на пиво или другие алкогольные напитки. Лучше сохрани их и потрать на что-нибудь интересное, например, на модную одежду, новую компьютерную игру или на очередной поход в интернет-клуб, или на дискотеку.
Шестое: не думай, что ты единственный, кто не хочет употреблять алкоголь. Таких людей много.
Статистика
Ныне пьющих среди мужчин 99,4%, среди женщин – 97,9%, среди юношей и девушек — 95%.
32% пьяниц приобщались к вину в возрасте до 10 лет, 64% — от 11 до 15 лет.
От потребления любых видов алкоголя безвозмездно гибнут клетки мозга. Одна вечеринка, к примеру, уносит навсегда от 50 до 66 тысяч клеток мозга.
При «умеренном» потреблении алкоголя уже через четыре года у пьющих в 85% случаев обнаруживается сморщенный мозг («Наука и жизнь». – 1985. — № 10).
99% дефективных и умственно отсталых детей, стали такими в результате употребления алкоголя их родителями.
Каждый литр спирта, потребляемый в России на душу населения, приводит к появлению на свет 10-12 тысяч «дефективных» детей.
У «культурно2 пьющих дети с аномалиями рождаются в 4-5 раз, а у алкоголиков в 37 раз чаще, чем у трезвенников.
Более 90% детей, страдающих психическими и физическими расстройствами, рождается от родителей, которые начали пить в школьном возрасте. В 100% случаев от хронических алкоголиков рождаются неполноценные дети.
Прием 40 граммов алкоголя увеличивает число ошибок в 6 раз, счет ухудшается почти на 10%, оценка длительности интервалов времени более чем на 50%.
Около 60% осужденных за грабеж и разбой совершили эти преступления именно с целью добыть денег на выпивку.
Около 20% бытовых, 46% уличных и до 18% производственных травм связаны с опьянением.
По всем видам хулиганства, от мелкого до особо злостного с применением оружия свыше 90% преступлений совершено пьяными. Более 85% драк и ссор возникает на почве пьянства
Курить или не курить? Вот в чем вопрос!
Если правит тобою табак – значит, друг мой, ты просто слабак!
(Радуга Металий)
Табак смерть!
Прежде чем затянуться очередной сигаретой, задумайтесь!
Губительное действие табака на организм человека научно обосновано. В табачном дыме имеется 800 компонентов, из них 30 – яды. Сильнейшие их них – никотин, окись углерода, ртуть, кадмий, никель, кабальт. Все табачные компоненты вызывают труднообратимые, а порою и вовсе необратимые изменения в организме:
Доказана прямая связь между курением и многими заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
Компоненты табачного дыма – самые известные канцерогены, связанные с развитием рака легких, трахеи, бронхов, гортани и пищевода;
Также табакокурение многократно повышает риск развития рака поджелудочной железы, почек, мочевого пузыря и шейки матки;
Курение во время беременность виновно в 5-6% случаях внутриутробной гибели плода, 17-26% — рождения детей с низкой массой тела, 7-10% — рождение недоношенных младенцев; также резко увеличивается риск выкидыша и задержки внутриутробного развития;
Непотушенная сигарета виновата примерно в четверти случаев пожаров в домах, которые уносят каждый год несколько тысяч жизней;
Вы подрываете не только свое здоровье, но и здоровье окружающих людей, в том числе и ваших близких – пассивное курение тоже убивает.
Последствия пристрастия девушек к табаку
Нарушение гормонального аппарата девушки;
Снижение инстинктов материнства;
Гибель эмбрионов на ранних стадиях беременности, увеличение частоты самопроизвольных абортов и выкидышей , преждевременные роды;
Кровотечение при родах, увеличение числа мертворожденных, высокий процент ранней детской смертности;
Синдром внезапной смерти новорожденных и детей;
Дети матерей0курильщиц – полуинвалиды, их сопротивляемость болезням понижена;
Отставание детей в физическом и умственном развитии;
Увеличение у детей числа врожденных уродств, отклонений и дефектов развития;
У женщины, начавшей курить в 16 лет и ранее, к 46 годам формируется опасность онкологического заболевания, а в 50 весьма вероятен смертельный исход.
Портрет подростка курильщика:
Лицо приобретает черты лица типичного курильщика – желтоватый, а иногда и землистый цвет лица;
Кожа теряет эластичность, упругость, свежесть;
Появляются преждевременные морщины;
Неприятный запах табачного дыма изо рта;
Зубы темнеют и теряют блеск, развивается кариес, а также гингивит т стоматит;
Грубый, хриплый голос, «прокуренные» желтые пятна на пальцах и всегда пахнущие дымом волосы.
Угроза «пассивного курения»
Внешние проявления «пассивного курения» таковы: у 70%, находившихся в обществе курящих, бывает раздражена слизистая носа и глаз, жалуются на головную боль, 25% — на кашель.
Врачам известно, что не только аллергией, першением в горле, головной болью и снижением работоспособности, но и сердечной недостаточностью и поражением мозговых сосуды некурящие расплачиваются за чужую страсть к табаку.
Табачный дым – раздражающий и отравляющий, загрязняющий и канцерогенный- смертельно опасен не только для курящих, но и для тех, кто живет и трудится рядом с ними.
Отказ от курение – это польза для организма
Уже через 20 минут понизится давление.
Через 8 часов кровь очиститься от ядовитого угарного газа.
Через 2 дня снизится вероятность сердечного приступа, и вернется обоняние.
Через 3 дня, после того как дыхательные пути очистятся, станет легче дышать.
Через 2 месяца улучшится работа легких.
Через 5-10 лет вероятность заболеть раком легких снизится до среднестатистической нормы, а коже больше не будет грозить раннее старение.
Но самый осмысленный путь профилактики- никогда не пробовать курить табак!
Вы решили бросить курить! Отлично!
Признайтесь в том, что Вы сделали ошибку, начав курить и что, если бы у Вас была возможность выбрать снова, Вы никогда не начали.
Бросайте курить. Это не просто, и для этого может потребоваться несколько попыток и дополнительная помощь.
Никогда не говори, с которого Вы начнете новую жизнь. Кстати, лучше это будет первый день каникул, выходных или любой другой день недели или число, которое Вы по какой-то причине считаете счастливым.
Никогда не говорите «никогда» — не позволяйте себе думать, что вы бросаете курить навсегда, ставьте себе задачу только на ближайшее будущее – допустим, на завтра. Дайте себе слово, что не притронетесь к сигарете. И каждый раз давайте себе слово не курить только один день. В конце концов, вы сами себе хозяин.
Делайте что-нибудь, когда почувствуете сильное желание закурить.
Хвалите себя, если достигли успеха, а вы его в любом случае достигли, решив бросить курить. Не расстраивайтесь и не укоряйте себя, если вы нарушили данное себе слово: если хотите бросить курить, все равно бросите.
В отличие от других вредных привычек, акт курения происходит неосознанно, а часто просто машинально: рука сама тянется к пачке, пальцы вытаскивают сигарету и подносят ее ко рту. А, как известно, осознание любого действия – этот уже половина пути к полному избавлению от него.
Основным мотивом начала курения подростки считают:
Желание приобрести друзей;
Влияние сверстников;
Чувство взрослости и незащищенности;
Курение родителей;
Любопытство.