18.11.2020 года, 25.11.2020 года на базе МБОУ СОШ № 4 имени Л.А. Смык г.Липецка педагог-психолог Центра Мезенцева Валентина Викторовна провела индивидуальные консультации для подростков 8-х, 9-х классов. Ребята обращались за консультацией с родителями, и самостоятельно.
Актуальными были вопросы, связанные с особенностями подросткового возраста, а именно:
— желание быть самостоятельными, независимыми;
— преодоление эмоциональной неустойчивости в общении с родителями, учителями, сверстниками;
— повышенная внушаемость и чувство тревоги;
— преодоление трудностей в учебе, умение систематизировать знания.
Педагог-психолог индивидуально вела диалог с каждым ребенком, рассказывала, как овладеть навыками саморегуляции, самоконтроля. Акцентировала внимание подростков на умениях применять эти навыки в повседневной жизни, если возникает необходимость. Были даны рекомендации по овладению способами выплёскивания гнева и негативных эмоций в социально приемлемых формах.
Внимание подростков было нацелено на осознание, принятие, понимание своих чувств, эмоций, настроения, а также на понимание чувств окружающих людей. Обучающимся необходимо проявлять сочувствие, сострадание, сопереживание, эмпатию к тем людям, которые рядом. Уметь самостоятельно принимать решения в ситуациях нравственного выбора, правильно реагировать, столкнувшись с трудными жизненными ситуациями.
Для того, чтобы овладеть способами уверенного поведения, бесконфликтного общения, умением применять навыки социально-психологической адаптации в современном социуме, подросткам было предложено вместе с родителями посетить Центр с целью консультаций со специалистами, детальной проработки существующих проблем.